Modifications

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Aucun changement de taille ,  8 avril 2020 à 17:00
Ligne 120 : Ligne 120 :  
::- débuter à la racine des orteils
 
::- débuter à la racine des orteils
   −
::- 2 à 3 tours d'ancrâge sur le cou de pied
+
::- 2 à 3 tours d’ancrage sur le cou de pied
    
::- prendre le talon en 8  
 
::- prendre le talon en 8  
Ligne 142 : Ligne 142 :  
::- fixer la bande avec  un adhésif
 
::- fixer la bande avec  un adhésif
   −
* Pour un meilleur maintien, un jersey tubulaire peut être  mis en place sur la bande.  
+
* Pour un meilleur maintien, un jersey tubulaire peut être  mis en place sur la bande.
    
====Fréquence des bandages====
 
====Fréquence des bandages====

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