Différences entre versions de « Recettes hyper-protéinées et hyper-energétiques »
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• [https://www.plaiexpertise.fr/wiki/images/1/15/Hachis.pdf ''Hachis parrmentier'']<br> | • [https://www.plaiexpertise.fr/wiki/images/1/15/Hachis.pdf ''Hachis parrmentier'']<br> | ||
• [https://www.plaiexpertise.fr/wiki/images/4/45/Quiche.pdf ''Quiche Lorraine'']<br> | • [https://www.plaiexpertise.fr/wiki/images/4/45/Quiche.pdf ''Quiche Lorraine'']<br> | ||
Version du 9 février 2023 à 08:02
Aliments protéinés à utiliser seuls ou inclus dans une recette
Recettes hyper énergétiques et hyper protéinées
Panade
Béchamel
• Hachis parrmentier
• Quiche Lorraine
• Velouté de légumes
• Riz au lait
• Crêpes
• Milk Shake Caramel
• Tiramisu de Noël aux clémentines et pain d'épices
• Mousse d'asperges au saumon
• Verrine avocat saumon
• Rillettes de sardines
• Parmentier de canard confit